نحوه بازخورد به کودکان: تن صدای خود را در نظر بگیرید، متاسف نباشید و به دنبال کمال نباشید.
نکات کلیدی:
- هنگام بازخورد یا انتقاد از اقدامات کودکتان، به تن صدای خود توجه داشته باشید.
- همچنین به تن صدای خود هنگام انتقاد از دیگران در حضور کودک هم دقت کنید.
- اجازه دهید فرزندتان بداند که همه از اصلاحات برای تبدیل شدن به بهترین حالت خود سود می برند.
والدین به طور منظم در مورد رفتار فرزنداشان، گاهی اوقات در پاسخ به سؤالات آن ها یا اطلاعاتی که آنها داوطلبانه در مورد موقعیت هایی که با آن ها سر و کار دارند، بازخورد می دهند، بازخورد والدین می تواند از اظهار نظر کم در مورد کاری که فرزندانشان انجام داده اند تا دستورالعمل هایی برای جلوگیری از عواقب جدی در آینده متغیر باشد.
برخی از کودکان به خوبی به آموزش والدین خود واکنش نشان می دهند، در حالی که برخی دیگر آن را رد می کنند – کناره گیری می کنند، منحرف می شوند یا آن را انکار می کنند. زمینه پذیرش کودکان از راهنمایی شما بهتر است زودتر ایجاد شود، و هفته های آخر تابستان، با نزدیک شدن به شروع سال تحصیلی جدید، می تواند زمانی برای تأمل در مورد اثربخشی استراتژی هایی باشد که در گذشته استفاده کرده اید. به این فکر کنید که چگونه به فرزندان خود بازخورد می دهید و چگونه آن را دریافت می کنند.
آیا آن ها تمایلی به پذیرش افکار و دیدگاه های شما دارند یا نه ؟
پاسخ و استقبال کودک از بازخورد شما ارزش طبقه بندی کردن دارد زیرا شما اولین و ماندگار ترین معلم او هستید. صرف نظر از سن کودک، شما توصیه های زیادی به فرزندان خود خواهید داشت و به نفع کودک، می خواهید بفهمید که چگونه می توانید از دریافت بازخورد توسط کودک اطمینان حاصل کنید.
از آنجایی که نظرات شما ممکن است پس از شروع سال تحصیلی برای تصمیم گیری فرزندتان حیاتی تر باشد، آنچه در ادامه مقاله ذکر خواهیم کرد می تواند به شما در رسیدن به اهداف زیر کمک کند:
- برای اینکه فرزندتان راهنمایی های شما را آنطور که می خواهید درک کند.
- برای اینکه فرزندتان منطق شما را بفهمد و بتواند آنچه را که تشویق می کنید، انجام دهد.
- برای اینکه فرزندتان باور کند که بازخورد شما می تواند زندگی او را به روش های معناداری بهبود بخشد.
- به لحن خود دقت کنید.
برای اطمینان از اینکه فرزندتان میتواند پیامهای شما را همانطور که میخواهید بشنود، به لحن خود توجه کنید. وقتی بازخوردتان را به صورت اصلاحی نشان می دهید، کودکان سریع می توانند فکر کنند که شما آن ها را سرافکنده کردید و هیچکس دوست ندارد نسبت به اشتباهات خود احساس حماقت یا تحقیرداشته باشد. درایجاد یک رابطه قوی با فرزندتان، شما می خواهید رفتارتان به کودک نشان دهد که او را می شناسید و برایش ارزش قائل هستید – که نسبت به خلق و خوی او حساس هستید و از تأثیری که ممکن است کلماتتان بر احساسات آن ها داشته باشد آگاه هستید. در نهایت شما می خواهید پدر و مادری باشید هر زمان که فرزندتان در آینده به کمک نیاز داشته باشد، به دنبال شما باشد. آن ها بیشتر به مشاوره شما نیاز خواهند داشت بنابراین اگر فکر بکنند آن ها را درک نمی کنید، کمتر به دنبال شما خواهند بود.
- با پذیرش خود به فرزندتان کمک کنید تا تعادل خود را بهبود بخشد.
برخی از کودکان بازخورد یکسانی در برابر قضاوت و انتقادها نشان می دهند، پس بهتر است که اجازه دهید کودک بداند همه می توانند از بازخوردها سود ببرند، امیدواریم فقط از اصلاحات کوچک بهره ببرند، اگرچه وقت هایی هم هست که نیازمند اصلاحات بزرگ هستیم. ممکن است مثالی از راجر فدر را بزنید که هنگام مصاحبه خود در بخشی از ارزش های کمپین لویی ویتون در سال جاری، به اشتراک گذاشت که چقدر مهم است بازخورد را شخصی سازی نکنیم. رافائل نادال که در مصاحبه ای که داشت، گفت بخشی از موفقیت خود را به اشتیاق خود برای بهبود یک چیز کوچک نسبت می دهد و افزود که همیشه بین اشتباه کردن و دستیابی به موفقیت تعادل وجود دارد. و او اضافه کرد که مهم است که اطراف خود را با افرادی احاطه کنید که الهام بخش و انگیزه شما هستند. این الهام و انگیزه است که باید هنگام بازخورد دادن به فرزندتان برای آن تلاش کنید.
حتی زمانی که قصد شما حمایت کردن باشد، دریافت بازخورد سازنده همیشه احساس خوبی ندارد، به خصوص اگر توجه به کاستیهای فعلی باشد، که ممکن است فرزندتان با آن ها درگیر باشد.
کمک به فرزندتان در برخورد با بازخوردهایی که به صورت سازنده و به شیوه ای که با شرم همراه نیست، چه از طرف یک معلم، یک دوست یا حتی از طرف خود شما برای تقویت انعطاف پذیری آن ها مهم است. و اگر فرزند شما عمداً یا ناخواسته کاری آزاردهنده انجام میدهد، مهم است که پشیمانی او همراه با گامهایی در جهت جبران تشویق شود.
آیا برای رفتاری که می خواهید آموزش دهید الگوی خوبی هستید؟
دقیقه ای به این فکر کنید چگونه الگویی برای چیزی که از فرزندتان می خواهید هستید.
آیا تا به حال به عیب های خود توجه کرده اید؟
این می تواند نشان دهد که شما آماده بازخورد هستید و چگونه می توانید برخی از جنبه های عملکردی یا رفتاری خود را بهبود ببخشید. آیا رضایت خود را از دستاوردهایتان بیان می کنید؟ آیا شما الگویی برای زندگی ای هستید که تلاش را با پذیرش متعادل می کند؟ اگر تمام چیزی که به فرزندتان نشان می دهید تلاش بی وقفه است، فرزندتان که ممکن است استقامت شما را نداشته باشد و ممکن است هنوز حس درونی پاداش در او نهادینه نشده باشد، ممکن است توسط استاندارهایی که باور دارند، شما موقعیت را برای آن ها تعیین می کنید، احساس کلافه شدن داشته باشند. همچنین می تواند باعث شود فرزند شما تا حدودی اهداف غیرواقعی داشته باشد و اغلب از خود و دیگران ناامید شود. کودک شما احتمالا نیاز داشته باشد ببیند تلاشهای اصلاحی به این معنی نیست که تلاش ها ناقص است یا آن ها کمبود دارند. اگر شریک زندگی دارید، چگونه به بازخورد همسرتان در مقابل فرزندتان پاسخ می دهید؟ آیا شما دو نفر قادر به ارائه و پذیرش نظرات اصلاحی یا خواسته ای در مورد رفتار یکدیگر هستید؟ یا از دادن این نوع بازخورد به یکدیگر خودداری می کنید تا زمانی که فرزندتان بخوابد یا نه؟ کار گروهی با یکدیگر برای یاد دادن بازخورد دادن و دریافت بازخورد بدون خصومت یا حالت تدافعی برای فرزند شما بسیار ارزشمند خواهد بود. مثالهای مثبت ممکن است شامل جملاتی مانند «کاش به من میگفتی که دیر میآیی. دفعه بعد، می تونی به من اطلاع بدی؟» یا “می دانم که این محصول را در فروشگاه نبود، اما آیا میتونی دفعه بعد قبل از رفتن به من اطلاع بدی که جایگرین برای آن محصول بگویم؟ روش شما برای ارائه بازخورد و درخواست چیزی هرچه باشد، به یاد داشته باشید که این یک خط پایه از انتظارات برای فرزند شما ایجاد می کند. و اگر به دلایل واقع گرا چنین مکالماتی را از آنها پنهان میکنید، به خاطر داشته باشید که فرزند شما نمیتواند شاهد بازخورد به عنوان بخشی عادی و غیرقابل تهدید از تعاملات روزانه باشد.
هنگام انتقاد از دیگران، فرزندانتان شما را می بینند.
کودکتان با دقت شما را تحت نظر دارد، و حتی زمانی که شما مستقیما به کودک اشاره نمی کنید، از شما سرنخ می گیرد. به همین دلیل مهم است که انواع انتقاداتی را که در مورد افراد دیگر میدهید در نظر بگیرید – کسانی که نمیشناسید و کسانی که از نزدیک میشناسید. هر چند وقت یکبار به عیوب دیگران اشاره می کنید و در مورد آنها چه می گویید؟ حتی پیام های منفی ظریف در مورد افراد توسط فرزندان شما جذب می شود و آنها به طور فزاینده ای از معیارهایی که برای ارزیابی دیگران استفاده می کنید آگاه می شوند. اگر دائماً در حال ایراد گرفتن از دیگران هستید، تصور اینکه فرزندتان ممکن است نگران باشد که او را به همان شیوه قضاوت کنید، غیر منطقی نیست، حتی اگر آنها هرگز این حرف را نزنند.
- پایان:
- هنگام بازخورد دادن یا انتقاد از اقدامات فرزندانتان، لحن خود را در نظر بگیرید.
- در مورد انتقاداتی که پیش فرزندان تان در مورد دیگران می کنید و همچنین به لحن خود در هنگام انجام این کار با دقت فکر کنید.
- عادی بودن دریافت بازخورد را برای فرزندان خود الگوبرداری کنید و تصدیق کنید که حتی زمانی که ضروری و مفید است، گاهی شنیدن آن دشوار است.
به یاد داشته باشید که شما همیشه به فرزندان خود آموزش می دهید، حتی اگر آشکارا نباشد. در نهایت، برای ایجاد ارتباط سالم و انعطاف پذیری، این درس های مهم باید بارها و بارها توسط شما و فرزندانتان آموخته و تمرین شود.
کلینیک تخصصی سرشت برساد با تکنیک ها و تکنولوژی های به روز در کنار شما و فرزندتان است تا آینده ای پر از آرامش و موفقیت را در کنار هم تجربه کنید برای دریافت وقت بر روی لینک آبی کلیک کنید.
منبع:
https://www.psychologytoday.com/us/blog/school-culture/202408/giving-feedback-your-child-will-listen-to-and-follow