ویژگی‌های شریک عاطفی مناسب

مطمئناً این ویژگی ها ارزش در نظر گرفتن را دارند. اما وقتی شروع می کنید به این شخص به عنوان شریک زندگی خود فکر کنید، ویژگی های “عمیق” دیگری وجود دارد که بایستی در نظر داشته باشید.

دکتر دیوید راکوفسکی، روانشناس بالینی و موسس گروه مشاوره ولینگتون، می‌گوید: «هنگامی که سعی می‌کنید رابطه‌تان را به سرانجام بهتری برسانید، باید به دنبال چند ویژگی عمیق در شریک زندگی باشید. ” این ویژگی ها کمک می کنند تا از کنار هم بودن لذت ببرید و به طور منطقی با چالش ها روبرو شوید و رابطه ای عاری از آشفتگی داشته باشید.

ویژگی هایی که باید در شریک عاطفی‌تان جستجو کنید؛

۱– پایه محکمی دارند!

البته که از نظر انسانی، این پایه ربطی به آجر و ملات ندارد. لوری کرت یکی از بنیانگذاران موسسه روابط آسپن می‌گوید: در عوض، این درمورد داشتن ریشه‌های قوی فیزیکی، عاطفی، اجتماعی، مالی است که در انسانی هدفمند باید جستجو کرد.

او خاطرنشان می کند: «این بدان معنا نیست که آنها باید محبوب ترین، ثروتمندترین، خوش اندام ترین و موفق ترین فرد باشند. اما آنها باید بتوانند در هر جنبه ای از زندگی به تنهایی مقابله کنند یا فعالانه برای حل مشکلات تلاش کنند.

در حالی که چنین ویژگی هایی به خود فرد کمک می کند تا تا زندگی بهتری بسازد، بلکه برای شما و روابط شما نیز مفید خواهد بود. کرت توضیح می‌دهد: «در رابطه با کسی که مسئولیت سلامتی خود را به عهده می‌گیرد به این معنی است که نیازی به پر کردن شکاف‌های عزت نفس، اعتماد به نفس و امنیت او نخواهید داشت.

2. آنها می توانند ارتباط موثر برقرار کنند.

همانطور که گفته می شود، مساله برقراری ارتباط، موضوعی کلیدی است و در حالی که شریک زندگی شما باید بتواند خود را بیان کند، به همان اندازه مهم است که بتواند به نیازها و نگرانی های شما گوش دهد.

پریسا قنبری، یکی از روان درمانگران متخصص در تورنتو توضیح می دهد که به اشتراک گذاشتن احساسات و نیازها به طور واضح و مستقیم به “بهبود احساس صمیمیت و نزدیکی” در رابطه کمک می کند.

او ادامه می دهد: “پارتنرهایی که در برقراری ارتباط خوب هستند، زندگی ما را آسان تر می کنند”. “در مسیر تلاش برای درک آنها و نیازهای آنها، حدس و گمان و سردرگمی وجود ندارد.”

البته که ارتباط خوب مستلزم تلاش است. اما مراحل مختلف ارتباطی، مانند چک‌این‌های منظم، می‌تواند به حفظ شرایط کمک کند.