خیال پردازی ناسازگار

معایب و آسیب های خیال پردازی ناسازگار

کمال گرایی

از آنجایی که رویا پردازی عملی دلنشین است انسان ها تمایل به انجام آن دارند اما هنگامی که از حد معمول و تعادل خارج شده و افراطی شود انسان را به کمال گرایی سوق می دهد زیرا سیستم مغز انسان به گونه ای تنظیم شده که هر بار بیشتر از حد دفعه قبل نیاز به ارضا دارد و بها دادن زیاد به این عمل سبب می شود شخص برای ارضای روحیات خود خود رویاهای بزرگ تر و محال تری را تصور و صحنه سازی کند.

کاهش اعتماد به نفس

کمال گرایی ارتباط مستقیمی با عزت نفس و اعتماد به نفس پایین دارد انسان کمال گرا دائم ارزش خود را با میزان دستاورد هایش می سنجد و داعما خواسته های خود را با داشته های کنونی و جایگاه فعلی خود قیاس می کند و از انجایی که معمولا اهداف وآرزوهای بزرگی دارد روحیه او تضعیف می شود و دچار کمبود اعتماد به نفس می شود.

کاهش عملکرد و بهروری

اعتیاد به این موضوع و حواس پرتی ناشی از آن سبب می شود از خیلی از فعالیت ها و کارهای خود سرباز بزنید و به زندگی خود لطمه وارد کنید و از مسئولیت های خود عقب بمانید.

فرار و اجتناب از واقعیت ها

از آنجایی که این شخص قدرت پذیرا شدن واقعیت را ندارد و همواره به رویاهای خویش برای ارضای تمایلات خود پناه می برد توانایی حل چالش ها و موانع و مشکلات زندگی خود را نداشته و همیشه از واقعیت های زندگی خود می گریزد.

توقعات غیر واقعی

از آنجایی که خیال پردازی بیش از حد انسان را به سوی کمال گرایی و داشتن ایده الات متعالی سوق می دهد تطابق نداشتن رویاهای فرد با واقعیت های او سبب نا امیدی سر خوردگی و غم او می شوند.