سنجش اعتماد به نفس

ساده ترین تست برای سنجش اعتماد بنفس حقیقتا چقدر اعتماد بنفس دارید؟ اعتماد بنفس با شناخت خود شروع می شود. واضح است که اعتماد به نفس یک موضوع داغ و مهم است. آزمون زیر به شما بینشی از سطح فعلی اعتماد به نفسان می دهد. هر عبارت را بخوانید و اگر بیشتر اوقات برای شما […]
5 دلیل پایین بودن اعتماد بنفس افراد

زمان مطالعه 15 دقیقه پیدا کردن علل اعتماد به نفس پایین اولین قدم در تقویت آن است. نکات کلیدی – در حدود 25 تا 50 درصد از ویژگی های شخصیتی مرتبط با اعتماد به نفس ممکن است ارثی باشد. – زنان به گونه ای در اجتماع جای گرفته اند که بیشتر در مورد نحوه دیده […]