جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

طرحواره خویشتن‌داری ناکافی، ناشی از وجود غفلت در کودکی

افراط در کارها

6 نشانه مهم که نشان‌ می‌دهد طرحواره خویشتن داری ناکافی، ناشی از وجود غفلت در دوران کودکی است. و شش قدم که به شما در مقابله با این طرحواره کمک می‌کند.  نکات کلیدی: طرحواره خویشتن‌داری ناکافی، تجربه حالتی از تکانش‌گری است، که معمولا با چندین رفتار اجباری در ارتباط است. اگر تعدیل یا کنترل تکانه‌های […]