طرحواره های درمانی - کلینیک روانشناسی سرشت برساد

طرحواره استحقاق؛ تا مرز خود شیفتگی

طرحواره بزرگمنشی/استحقاق همان طرحواره ای که ممکن است از شما یک فرد خودشیفته بسازد. نکات کلیدی: طرحواره استحقاق در افرادی دیده می شود که در تجربیات اولیه خودشان، بیش از حد ارزش گذاری شده و یا تحسین و توجه بیش از اندازه دریافت کرده اند. این طرحواره در بزرگسالی می تواند نشانه های خودشیفتگی […]

18 طرحواره ای که باید بشناسیم

18 طرحواره یا تله زندگی طرحواره ها یا تله های زندگی (به طور کلی) باورهای ما را در مورد خودمان، دنیای اطراف و دنیای دیگران در بر می گیرند. این باورها در پس زمینه آگاهی ما عمل می کنند. با این حال، آنها تأثیر زیادی بر احساس ما از خود، انتظارات ما از زندگی و […]