طرحواره شکست و ارتباط آن با خودویرانگری

6 نشانه اصلی طرحواره شکست نکات کلیدی: طرحواره شکست در اویل دوران کودکی شروع میشود به این دلیل که ما چگونگی انجام کارها را از کودکی یاد می گیریم، این کارها شامل صحبت کردن، مهارت های جسمی، هماهنگی و انجام وظایف هستند. هنگامی که شکست کودکان همراه با عشق، حمایت و همدردی خانواده باشد، کودکان […]
طرحواره ایثار، با محبت و شفقت تفاوت دارد

مراقب همه، جز خودت هستی؟! طرحواره ایثار؛ اگر دیگران را در اولویت قرار ندهید، مضطرب می شوید. اما چه کسی از شما مراقبت می کند؟ نکات کلیدی افراد دارای طرحواره ایثار در قبال درد دیگران احساس مسئولیت می کنند و نمی توانند بدون تلاش برای حل مشکل دیگران آسوده بگیرند. طرحواره ایثار از زندگی در […]